O que é esgotamento mental?
Ele é fruto do excesso de atividades do cérebro, que resulta em bloqueio, ansiedade e estresse. As situações de estresse e o cansaço são normalizados pela repetição do dia a dia, que liga o piloto automático e reproduz esse ciclo do esgotamento.
Preparação:
Creme 10gr
Óleo essencial de hortelã pimenta 20 gotas
Misturar muito bem e aplicar nas têmporas, nas duas covinhas atrás da nuca e nariz
