A aromaterapia é uma terapia natural. Utiliza os óleos essenciais fragrantes e poderosos para tratar uma série de problemas físicos e mentais. O tratamento do ser humano — corpo, mente e estado de espírito — é muito importante uma vez que o corpo físico e a psique estão intimamente ligados. Uma alteração num deles, afecta profundamente o outro. Para além das utilizações médicas específicas a aromaterapia é muito útil para promover a saúde e o bem-estar gerais. A aromaterapia é uma terapia verdadeiramente maravilhosa e agradável para pessoas de todas as idades.
Este livro oferece todas as informações de que necessita para pôr em prática as técnicas da aromaterapia. Agora pode escolher óleos essenciais e técnicas de massagem que são perfeitas para si. Nesta obra encontrará: • Conselhos sobre massagem com aromaterapia. • Receitas de misturas para massagem e óleos para cuidar da pele. • Quais os óleos essenciais que devem ser usados no banho e em casa. • Quais os óleos essenciais que pode queimar como fragrâncias ambientais. • Um guia das propriedades terapêuticas dos óleos. • Sugestões relacionadas com a segurança e aquilo que deve comprar.